现如今，有不少人受到了癫痫病的影响，该病的产生给患者日常的工作和学习都造成了非常不利的影响，大家要想避免该病的产生，对诱发癫痫的刺激因素应有所了解。癫痫病是神经系统中比较常见的类型，发病后会给患者带来极大的伤害，所以能够在发病后及早治疗是很重要的。接下来就给大家讲述下癫痫病的常识，希望对大家能有所帮助。
*一，保证充分的睡眠。
癫痫日常注意，长时间睡眠不足，过度疲劳导致睡眠不足，过度疲劳等等都是常见的癫痫诱发因素。因此，癫痫患者一定应充分休息，保证足够睡眠，不可因娱乐、工作而过度疲劳，引起癫痫发作。癫痫患者也应尽量避免重体力劳动及大运动量锻炼，因这些活动引起的过度换气、大口呼吸也是常见的癫痫诱发因素。癫痫患者可进行轻、中度的体力劳动和体育运动，如打太极拳、散步等体育锻炼项目等。
第二，避免长时间看电视。
癫痫日常注意，长时间观看电视、使用电脑是癫痫病诱发因素之一，一般人长时间看电视、使用电脑，可能感到的只是视觉疲劳，而对于癫痫患者来说，就有可能诱发癫痫。脑电图检查中有一种闪光刺激试验，就是利用光刺激来诱发脑中癫痫灶，记录发作图形。很多已停止发作3～4年的患者，因长时间玩电脑、观看电视又引起发作，只好重新开始治疗。
第三，避免发高烧。
发热39℃以上的高热是常见的癫痫诱发因素，尤其是儿童患者。儿童的神经系统发育不完全，有时38℃以上的中度发热也可诱发儿童癫痫。这类患者即使成年后，发热仍可能是诱发癫痫，因而癫痫患者应注意预防常见的、可导致发热的疾病。一旦出现发热，要及时控制，避免诱发癫痫。
儿童羊角风的饮食上面已给大家介绍了，相信大家应该了解了，在此医生提醒，羊角风的饮食是非常重要的，只有合理的饮食，才能使羊角风治疗达到很好，及早日康复，为此大家在特别的注意了。
